お茶の効能成分について

煎茶 番茶・ほうじ茶・玄米茶
急須にお湯を入れ湯冷ましします
(上茶で約50℃、並茶で約60℃)
茶碗にお湯を8分目ほど入れて湯冷ましします。(上茶で約70℃、並茶で約90℃)
一人分の湯量は上茶で約60ml並茶で約90ml
お茶の葉を急須に入れ家庭にある大さじ多めに2〜3杯分です
(5人で約15g)
急須のお湯を茶碗に7分目(約20ml)ほど入れ、残ったお湯はすてて下さい お茶の葉を急須に入れます。家庭用大さじ2杯分。(5人で約10g) 一人分の湯量は、だいたい130mlお湯を急須に入れてお茶が浸出するのを待ちます。
お茶の葉を急須に入れ目安は家庭用大さじかるく2杯(3人で約10g 湯冷まししたお湯を急須につぎ30秒位お茶が浸出するのを待ちます。 お茶をつぐ分量は均等に、濃淡のないように廻しつぎ、最後の一滴まで絞りきりましょう。おいしく味わえる温度は約75℃位です。二煎目はお湯を入れてからすぐついでも結構です。
茶碗のお湯を急須にあけて2分位お茶が浸出するのを待ちます。 お茶をつぐ分量は均等に、濃淡のないように廻しつぎ、最後の一滴まで絞りきりましょう。温度は約50〜65℃
二煎目はお湯を入れてから10秒位待ちます。
お茶をつぐ分量は均等に廻しつぎお茶を絞りきりましょう。おいしく味わえる温度は約35〜40℃位です
ニ煎めは冷ましたお湯をいれてから30秒位まちます。
お茶の有効成分はニ煎めでほとんど出つくしてしまいますので、茶葉をお取替え下さい。 ニ煎目は一煎めより熱めのお湯を急須に注ぎ一呼吸し、つぎ分けて下さい。
    
お茶の効能成分について